適当

日を追うごとに文章量が少なくなっている気がするが、適当ブログなので致し方あるまい。

今日は昼にカップヌードルを食べ、夕飯を20時すぎにがっつり食べてしまった。(18時以降は食べないルールでやっているのに)

運動はいちおういつも通りこなしたが、いかんせん食べてしまったので明日の測定で体重が増えるのは目に見えている。反省。。。

終わり