最近ダイエットが生活の一部にはとどまらなくなってきた。いつのまにかダイエット中心の生活になったのである。それによって良くなったこともあれば悪くなったこともある。 まず良くなったことが２つある。１つ目は時間を大切にするようになったことだ。 そ…

だめだ。やっぱり続かなかったこのブログ。最後に書いてから2日経っているではないか。 まあ、続いてないものの話より続いているものの話をしようではないか。ダイエットである。しかし、順調に減っていた体重があまり減らなくなってきた。ここが正念場だと…

昨日、留学から帰ってきた友達と8ヶ月ぶりの再会を果たし、人生で2回目の岩盤浴へ行ってきた。 初めて行ったときは10分間耐えるのが精一杯で、すぐに休憩してしまっていたのだが、今回は20分間でも耐えられるようになった。途中で辛くなる瞬間は確かにあるが…

もっと体を動かすダイエットをしなければということで、久しぶりに大学のジムへ行った。今回で4度目である。 1人で行くのは初めてだったのでドキドキした。比較的遅い時間帯だったためか、ジム経験が長そうな人たちでいっぱいだった。皆それぞれが自分のメニ…

このブログを始めて2日目を迎えることができた。とても嬉しい。目標はあと5日間続けることなのでこの調子で頑張っていきたい。 今日はあいにくの雨である。久しぶりにサイクリングができるとわくわくしていただけに残念である。 今家の電話が鳴った。出たら…

なんだかんだで3トピック目に突入してしまった。 GWに春休みぶりに会う友達と遊んだのだが、驚いたことに彼女は痩せていた。元々細身だったのにも関わらずだ。聞いてみると、やはりダイエットをしているらしい。私もダイエットをしているので彼女がどんな方…